整骨院　誓志（温活サロンココロサク併設）

こんにちは(^^)/

院長の鶴田誓志です。

昨日は妻のおばあさんがみかん畑をもっておりまして、そこのみかん狩りをしてきました('ω')
『みかん狩り』なんか楽しそうな感じですが、これがなかなか大変なんです(;'∀')山の上なので
土手を上ったり、高い木の上にみかんがなってたりすると木に登って取ったり・・・結構な大仕事
になるんです(;・∀・)本当に農家の方はすごいなと毎回思います!!




今回の動画
『腕立て伏せ』肩回りの張り感・強張り感解消法です。
参考にされてみてください('◇')ゞ
https://www.youtube.com/watch?v=VhNr79H7Xpc&t=10s


今日も１日元気に頑張りましょう(^_-)-☆


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