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2016年12月21日

菜の花マラソン

こんにちは(^^♪

院長の鶴田誓志です。

12月も後半に差し掛かってきましたね(*'ω'*)昨日患者さんと会話していて
『来週年末だ!!』と知りました(;^ω^)いやぁ~早い!!今年やり残した事が無いように
残りも全力で頑張りましょう♪

菜の花マラソン

1月8日は菜の花マラソンです('◇')ゞ私もボチボチ練習量を上げています!!

菜の花マラソン
EU-910

菜の花マラソン
フィジオアクティブ

練習量上げると痛めちゃいますよね(;^ω^)この2つの機械に助けてもらってます(>_<)


菜の花マラソンは参加される方多いのでは(*'▽')?残り20日過ぎましたので参加される方は、準備や体調管理
に気を付けていきましょう♪


今日も1日元気に頑張りましょう(^_-)-☆


http://s-chikashi.com/
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Posted by 整骨院 誓志(温活サロンココロサク併設) at 10:21│Comments(0)ランニング日記
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